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 越是深入生活,就越会发现人们的很多误传、误会,我要尽我的能力,让世人了解足够客观、真实的生活。“我觉得现实的…带给我的是一种更大的责任感!”             —— 一女记者 

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 一壮志凌云的小伙子自觉放弃读研良机,在数百个日日夜夜里,他用爱心和良知精心栽培贫瘠土地上的希望之花,用真诚的行动努力实践一名当代大学生的社会责任。他的行动不仅给偏僻贫瘠的山乡带去了前所未有的活力,更唤起了无数人们火热的爱心和长时间的共鸣,从当地百姓到昔日的同窗、师长,再到亿万素不相识的同胞兄妹…

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《风雨中成长》(城市当代全景生活 20集):作品主要通过对主人公任学毅在逆境中奋发向上,正确处理人际关系,努力解决爱情矛盾,从普通教师到团市委书记,再到市长的成长历程的展示,来表现工、农、商、学、兵以及共青团、政府机关等领域的丰富生活,可以说是当代社会的一个缩影…彭浩 安徽作协会员/现在京工作

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职场酸汤

  刚进去时觉得自己也算是一个“人才”,转了一天后觉着并非是那么一回事…再接下来似乎什么都不是了。(博误 

  “受制于人,苦于应酬,心为形役”——一职场中人感言。

  因为不熟悉“人事潜规则”,前不久一位年轻的公务管理人员被迫下了岗

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 “我多么想做个安分守己、按部就班的正常人啊!但我一直在风中飘荡着,无所依归…”

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             失眠的“白领族”


  “白领族”,通常既不用东奔西跑,顾忌被雨淋,被太阳晒,又不用出蛮力,担心汗水浸透衣衫,而下班后更是风风光光的,因而可以说,那办公室里的“宝座”是许多人所求之不得的。然而局外人可能有所不知,在“竞争决定一切”的背景下,“白领”们也有自己的“痛痒”,这就是所谓的“鱼戏春水,冷暖自知”。事实上,眼下坐办公室的“白领族”睡不着觉,得抑郁症、神经官能症的比例是相当高的,一些人安定片吃6片、8片都睡不着觉,还常常做梦儿,乱七八糟的一大堆,白天醒来时脑袋都疼得有些厉害。而且在一些大中城市中,学历高的白领族往往其“心病”也普遍的偏多偏高……

  “你永远不能休息,否则你就会失去所有,永远休息。”其实,“白领”朋友平时应酬比较多,脑力劳动强度又大,一些人则经常熬夜,心理压力也偏大,而且有应酬时,又常常以酒代饭,不仅伤害胃肠、大脑,还加重了肝脏的负担。随着电脑的普及,白领族又会受“显示终端症”的困扰,失眠、脱发、颈椎病等等都会紧追而来。这尤其对于一些“高端”人物来说,由于忙起来没个底限,在生活规律被打乱的同时,身体的各种生理功能也随之而被扰乱。据有关方面公布的资料显示,中年白领极易为这样的疲劳综合症所缠绕,一般超过65%的人有头昏、头胀、多梦、失眠等症状,还有6成人心情抑郁,有经常性的腰酸、背痛反应,以及性功能减退等现象,而这种疲劳一旦日积月累,通常是不易解除的。

  比如一些企业家,体面、风光的背后,劳累和焦虑常使他们深感身心的疲惫,其实,要适应经济全球化的形势,企业家们不但要灵活机敏,而且得有广博的知识,懂生产工艺与品牌打造,市场动态与经营管理,企业文化与人事构建等等,另外还要懂得一些金融、法律、国际贸易方面的东西,时间是那么的有限,而要掌握的东西又是那么的多,那么的杂,可以说,即便全脱产,三四十年也学不完,“啃”不下来呀!而且一些同业对手心狠手辣,下面的员工素质偏低,还经常开小差,激烈的市场竞争更是给人一种风云瞬变、朝不保夕的危机感。因而不少“成功人士”面对已取得的荣誉与成就,害怕突然间滑落、消失,害怕被淘汰出局。而一些已被淘汰出局者其心理失衡自然是难免的了。

  另一方面,众多白领族同样缺乏职业的安全感。比如身为白领,往往也会有这样的感觉:平时已经尽心尽力地工作了,可上司还是不满意;与上司个性性格方面有着不小的距离,日常的工作沟通很费劲儿,有的甚或才华被空耗,精力被浪费;在同一职位上一呆就是五六年,而且前者纹丝不动,后者已是锋芒毕露;身边的同事一个个遭辞退或被迫跳槽了,说不定有一天那种麻烦的事儿也会轮到自己的头上,前途有点渺茫,可要是放弃眼前的工作换个单位又谈何容易……

  时下,随着经济全球化、企业裁员经常化和职业竞争的不断加剧,“白领族”中缺乏职业安全感的比例并不低,如果一个企业或机关事业单位里面的白领人士思维活跃一点,平日又不愿以个人尊严为代价用点市侩哲学的话,那这个比例通常在70%~85%之间,高的可能会超过90%,甚或95%,因为职业危机与职业发展、个人人格受限等都会让白领职员滋生抑郁心理,引发相关的安全感问题,由此头痛、头昏,精神疲乏、入睡困难,进而心悸、失眠(有的即便服药治疗,其病情也会时断时续,经常出现反复)。另外,职场白领在子女教育、人情交往方面又比较看重面子,易理想化处事,从而也会增添不少忧悒与烦恼。据一份来自北京心理危机研究与干预中心的数据表明,一个时期以来,国内已有上千名企业家因种种心理障碍问题由失眠、抑郁而走上了轻生之路。

  “病情”档案:刘某,男,2001年曾以总分第一的优异成绩,从一省市级高校直接考取了京城一所名牌大学的研究生。然而一年半后,这位“天之骄子”的心理障碍开始加剧,其后又因硕士毕业论文开题不够理想,导师指出了其中的几点不足,结果由于内心压力超限,这个“骄子”竟独自选择跳楼的方式逃离了“尘世”。前不久,一位曾是豪气万丈的风云人物,也因“心灵的黄金”渐渐被噩梦吞噬后选择极端的方式了结了自己的生命。

  ——如今在职场,人生像陀螺一样,惟有不停地转,不停地奔突,才有可能立于不败之地,这种生存与竞争造成的压力使人在精神上一直处于挑战状态,因而许多人都“漂荡”着,不知道自己生命“马拉松”的终点在哪里?而随着“个私化”、“末位淘汰制”的流行,人生面临的危机就更多了一层,一些生命只能成天跪伏在别人的阴影里,“老板”每次见面都是一副冷面孔,高高在上,命令你做这个,干那个,布置的任务塞得人都快喘不过气来!”有的早出晚归,风里来雨里去的,到头来就是这丁点血汗钱都很难到手。与此同时,一些职场女子凡被“上司”给盯上的,几乎没有一个能逃出他们的手掌,在这种“交易”面前,一旦拒绝了就意味着失去工作,甚或是失去生存的根基。可以说,居高不下的失业率和“一路高歌”的生活指数,加重了人们的危机感和失落感,“明天,我的奶酪会在哪里?”面对自由市场,农民、个私工商户常常被一种挥之不去的忧虑给笼罩着,由于是一家一户的分散生产和销售,对市场供求信号的反应具有一定的盲目性,也缺乏必要的风险抵御能力(其实一些中小企业主也不例外),而一些相对稳定的教师、公职人员,面对名目繁多的考级、排名等,一年又一年的,年年如履薄冰,心理压力及其失眠、烦躁的困扰等也往往挤干了职业的“神圣性”。

 相关链接: 职场“功课”

 

      

 

 

长篇解读 

 

……       

 

             尴尬的人师      心海波影

 

 

  疲惫的“过客”


  二十世纪以来,高科技以及日渐充足的物质财富给众多生命带来了舒适、便捷的享受,然而也无须讳言,人们生活中依然有着许许多多令人无所适从的困惑、痛苦与不安。首先,在这个忙碌不停的世界里,人们时时处处都在经受着疲惫、困乏的折磨。地处东北亚的日本人就有忙碌的“工蜂”之称,尽管那里的人们各种抗疲劳保健饮料喝了不少,但仍有超过60%的人感到“非常疲劳”!在中国的“长三角”、“珠三角”等一些沿海大都市,也有七八成的市民有过“体质超龄的记录”。

  虽说近年主流社会的劳动时间在缩短,可由于时下生存、生活竞争之激烈,人人的心头似乎都“压着一块大石头”,让大家长时间都喘不过气来。打工一族要防随时被人“炒鱿鱼”,刚走出校园的青年朋友面临的是前所未有的就业危机,即便眼下那些尚坐在教室里年仅十几岁的少年朋友,讲台上的老师急了有时也会来几句振人心魄的告诫:“不脱几层皮掉几斤肉的怎么上重点?”“像你们这样今后连做坐台小姐、上街收破烂都没资格!”而疲惫不堪的上班族回到家中还会有别的折磨在等待着,怕自己途中已被什么给传染了,担心孩子家人出车祸,被抢,被骗,即便一家几口人已围坐在餐桌前,也得担心被激素、农药给污染了的蔬菜,以及瘦肉精、工业酒精、毒大米等等,放下碗筷后还要担忧物价问题,比如蔬菜、房子呀“一天一个价,何时有个头?”尤其是一些无房户、缺房户们,眼看着节节攀升的房价,有时心都会冷到冰点。而到了晚上,不少人要加班应酬外,中年朋友大多还有孩子的课业问题,有的甚或要直面配偶、老人的那种失落与唉叹……

   … …

      活着真得有点 —— 解读“游戏规则”

  人在社会中生活都要面对这样那样的一些规则,比如“看能耐,比效益”,“各尽所能,凭良心干事”是一种规则,“比气力,比资历”,以及“凭关系、凭胆识”等等也是一些规则。另外,社会上还会时不时冒出一些新的“潜规则”来胡缠、折腾你我等势单力薄的生命——因为总有人在一些角落里兴冲冲、美滋滋地谋划着“炫石为玉”、“偷梁换柱”一类的法子。比如拿“条子”办事,拿钱换“入校证”,换“学位”,拿“红包”换“批文”,换“乌纱帽”,而对于一些年轻的女生、女职员,你想要成事,想早日挺进演艺圈成为名星、红星,往往要在演技之外多缴付一笔昂贵的“学费”。其实不难看到,不少地方上面的“政策”管不住下面的“对策”,你是平民也罢,“权贵”、“精英”也罢,正经八百的都难办事儿,都得挖空心思互相争攀着找关系,比“实力”,由此每天挣开眼睛就得盘算着,今天我该去找谁?去讨好谁?准备交多少“学费”?等等。这样,从“职场”到“官场”,从“情场”到“赌场”,奔波、寻觅、拼争,大伙儿都如此这般的折腾着能不累吗?!而且,生活在这些时髦的“规则”之中,人们通常还会遇到许许多多让人伤感心痛的事,就此已有医学研究表明,人体的抗病能力与情绪、心境有着密切的关系,一个人其心情的任何变化都会传导到机体的每一个细胞,影响身体的免疫力,并可直接引发消化系统疾病,或成为一些病变的“帮凶”。


  记得有人说过,这是一个与“游戏”、“游戏机”为伍的时代,从“骨牌游戏”到“电脑游戏”、“网络游戏”,从“票证游戏”到“权力游戏”、“资本游戏”,其实还有男男女女的“情感游戏”、“床第游戏”,校园里出现的“考试游戏”、“死亡游戏”,等等。我们只要侧目注视一下周围,许多生命,为了考“证”,为了晋“级”、换“卡”,一拔接一拔,黑压压的忙着去挤“独木桥”,忙着背单词,上试场,也有的到了晚上,面对数十上百个影视频道,为了争睹那些五花八门没完没了的“肥皂剧”,一家人废寝忘食,不分冬夏,甚或是情侣拌嘴、夫妻吵架,到第二天该上学、上班时还起不了床……这里可以说,有70%~80%的生命其健康问题与社会环境因素,与种种时髦的“游戏规则”有关联。


              没有始终点的“赛跑

  “热爱生活”、“积极努力”以及“力争上游”等,作为一种信念,一种基本的生活态度,我们都是非常赞赏的。然而无须讳言的是,现实生活中不少情况下单凭个人的主观努力是很难把握“命运”,成就一番事业的。比如原始资本的积累,一些职位的取得,一些工程的承包,甚或是贷款的申领,职称的申报,以及产品的推销等等,按正规渠道、正常的步骤能顺顺利利地办下来的事儿确实不是很多。现在虽说早已进入了一种自由竞争的时代,可由于起点的不同,背景的不同,不用说要赢得竞争不容易,若不作妥协,不能八面玲珑,就是要立足“跑道”都不容易!

  就平民阶层,或后发国家、后发地区而言,面对复杂的人际地缘关系,面对各种“背景”、“门槛”、“应酬”,大都会感觉到那经济层面的“牌运”更多的时候是在与自己作对。事实上,以农民、农业问题为例,一个发展中国家或地区,近一亿人口的省(州)级行政区,一年里可用于大豆的育种经费仅为一万多美元,而在财运空前的发达国家,光他们的一个公司,每年花在大豆上的科研经费就有数千万美元之巨,试想一下,这先天的“跛足”,先天的“贫血”,怎么去参与激烈的市场竞争?“螳臂”对“砍刀”,“石块”对“铁甲”,又怎样形成一种“平等”或对等的竞争?!

  再就个体而言,一个平民子弟从中学(或大学)校园里出来时往往是“一无所有”,要资金没资金,要关系没关系,而另一簇竞争伙伴,不仅有着足够的资金,更有着强大的后台作依托,甚或还有一些人一边“单位”里领着一份不错的薪水(“退养”或挂着虚职),一边凭借手中一张不小的关系网,雇着一干人马,不用办什么手续就能堂而皇之地做起一本万利的买卖来。通常,“实力浓厚”者挂几种职务就有几份收入,他们收入增多了是“为提升经济社会档次作贡献”,介入股市、房市是一种“生活乐趣”,收受红包或彩票中大奖是一种“应有的回报”。而与之相反的是,不少青春年少者步出校园后,摆点小摊首先要过“摊位费”、“管理费”的关,出外应聘,那“报名费”、“车旅费”、“房租费”等等都是不小的开支,在谋得一份工作后,除了一些“紧销”专业毕业生,那份有限的工资收入除去吃住开销后往往所剩不多,而其面临的毕竟还有婚育、住房一系列的问题,有的还得面对还贷,为家中的父母担负医药费什么的,等等。虽然近年各地政府及其有关方面都或多或少的会给贫困家庭提供一些“困难补助金”或“接济金”什么的,但无庸讳言,由于种种条件所限,这一部分救助金是无法解决众多实际问题的。这里需说明的一点是,笔者是十分赞赏那种艰苦奋斗、自强不息的创业精神的,但摆小摊、捡破烂之类至多能解决一些肚子问题,不要说参与什么竞争,就是挤身“赛场”也很难,而“伸黑手”自然更是会被罚出场,罚进高墙,以至永难翻身(通常不象一些有背景的“空手套白狼”者)。

  也许有人会说,上面那些个体的境况不能代表什么。然而,即便对于一些已有一定基础,一定原始积累的群体而言,由于自由经济的“近亲繁殖”、“裙带风”所形成的(强大的)“特权共荣圈”效应,他们的日子也不好过。据英国《泰晤士报》透露:俄罗斯女富豪,莫斯科市长夫人巴杜林娜名下的公司就经常利用市长的特殊便利,多次从市政府揽走大型建设项目的订单。自然,在越南、中国以及亚太地区一些发展中国家,也都莫名其妙地先后出现了一批集权力、财力于一身的“红顶商人”,他们利用手中特权插手市场,甚或与社会贩子一起,强卖强买,骚扰、垄断经济市场,他们的一些妻儿亲属开办的“公司”,从资源市场到产销市场,所到之处多是一路绿灯,一帆风顺。显然,在大量的“要素”问题上,许多平民子弟只能是望“梅”止渴,望“洋”兴叹。据来自《法制与新闻》的消息,像程维高之子程××之类的“公子哥”、“太太”、“小姐”们开办的公司,几乎可以垄断当地所有的建筑工程、广告与地产市场。事实上,由于人才外流及税制方面的问题,就连一些国企老总也抱怨:“这是一场不公平的竞争!”

  另一方面,随着财富与市场集中度的加速,“末位淘汰”制的出现,社会竞争、名位拼抢较前更趋激烈。据说在美国,就连原来很吃香的MBA毕业生近年也在为“饭碗”问题而发愁,以至今日,一些父母师长对孩子们的要求也越来越高,不但要求他们上“重点”,争“荣光”,还要求他们“考满分”,“考第一”!可以说,在这场“既无始点又无终点”的马拉松竞赛中,几乎人人都有一种难以言表的心病:“要是自己被淘汰出局了,这以后的日子该怎么过?”“万一自己的身体或大脑不听使唤了又该怎么办?”等等。试想在这样的背景下,除了少数一些“精英”,谁能侥幸“不掉队”,“不出状况”?因而,众多生命在“竞跑”中大都一刻也不敢喘息,年年岁岁,除了“焦虑”与“伤感”,还能有多少舒心或欢乐可言?就在前不久,一位年仅22岁的在读研究生,为了直面生活,也为了日后进一步的深造、拼争作些准备,他在校外找了家教、笔译等三份兼职,结果是人经常喊累,就这样,这个一直想休息而又未休息的生命,终因精神高度紧张、身体过度劳累而导致免疫力丧失最后不幸身亡。

           ——《生命…“现代生活方式病”与生活方式革命》中国文联版

    

生活·命运

            猝死症英年早逝

  香港著名艺人柯受良,2003年12月9日上午在上海突然身亡,几天后广州一个陈姓歌手也猝死在家中。而另一位年仅29岁,曾数次夺得世界锦标赛冠军的棋坛高手,是在家中洗澡时突然昏倒在地的,并在送往医院途中离开了人世。起先,家人还以为是煤气中毒呢,但医院方面的鉴定却否定了这一猜测,原来这位世界级冠军也是命伤“猝死症”!

  上个世纪80年代,蒋筑英、罗健夫等一些知识分子的英年早逝曾让国人对中年人群的健康问题引起过少有的关注。可由于心脏病及脑出血、冠状动脉病变等均有一定的潜隐性,再加上外在压力与挑战性的增大,“顶梁柱”的健康问题近年依然难为人们所撑控,而与之相反的是,“过劳死”、“猝死症”等正在向社会生活各个领域广泛渗透。最近几个月里,从亿万富翁王均瑶到北京体院大一男生梁京伟的猝死,从一些教师、业务经理、公务员,到画家、导演陈逸飞,演员梅艳芳、古月、高秀敏、傅彪的溘逝……噩耗频频,丧钟不绝!

  瞧那纷繁的事务,飞速的节奏,一年又一年,日积月累,尤其是每当岁末临近或挑战状态加剧时,作为当事人心情就会加倍沉重起来,睡不着,也吃不下,头昏、焦虑、疲惫、郁闷,大多伴有较为严重的睡眠障碍。而长期缺觉少眠可导致体内免疫力下降,并发高血压、心脑血管病等,一部分人便会因病突发致死、致残。已有材料表明,肩负重任的知识分子,包括一部分企业白领、机关公职人员等,其平均寿命比其他人群的平均寿命要低10岁左右。据位于松花江畔的哈尔滨市“120”急救中心的一份材料透露:在2003年最后的十余天时间里,仅由该中心转运的中年猝死者就有30多人。2005年12月,安徽合肥一位年仅34岁的护士长也因长期积劳成疾,被重症病毒性心肌炎夺走了年轻的生命,“没想到她第一次请假就成了永诀。”!事实上,以色列总理沙龙出血性中风的原因也是工作忙,应酬多,压力大。去年,英国有媒体也就此作过报道,报道中说“猝死症”每周至少要夺走8个年轻的生命,而且该症目前已经成为35岁以下人群意外死亡的最大诱因!

  这是2004年3月来自新华社的一则消息,一些大中城市知识分子平均寿命已从10年前的五十八九岁降到了五十三四岁(第二次全国人口普查时京、粤平均寿命分别为75.8岁和76.5岁)!与此同时,在另一些濒临大洋的海滨城市,由于生活节奏、竞争压力方面的问题,有的数千埋头苦干的“创业精英”,其平均寿命仅有五十一岁多一点点;而在文化界,一些知识精英的健康状况甚或更是让人心痛——有的行业其平均寿命连46岁都不到!!

  种种迹象表明,“过劳死”正在逼近我们的中青年朋友。事实上,一个时期以来一些城市心脑血管病发病率基本上每10年翻一番,国内每年脑卒中新发病例为150万左右,死亡约60~100万例。近据有关方面预测,到2020年,全球冠心病死亡人数将自1990年的630万增至1100万,脑卒中自440万增至770万。另外,这些英年早逝者中还不包括因超负荷工作或平时对工作痴迷执着,漠视身体、家庭的其他一些病患者,如脑、乳腺以及消化系统肿瘤或问题等等引发的生命变故。

  “病例”一:薛××,35岁,高级工程师,省部级科技进步奖获得者。离世那天,正缝周末,可他依然在办公室里加班至晚上,后来突感呼吸不畅,胸闷、难受,急忙打电话叫人,可待救护车赶到时,他只说了“想喝水”三个字后就倒在案前,猝然离开了人世(医方诊断为“心肌梗塞”)。
  “病例”二:傅××,43岁,公职人员。出事那天中午,他在食堂用餐时只是感到有点眩晕,有些困倦。回到办公室后,疲乏的他只想脱掉外套,准备小憩一下。然而,他与他的同事们所未曾料到的是,这一“小憩”竟然成了“长眠”,自此再也没能醒来(医方诊断为“脑溢血”)!


           聚变、裂变和“自杀风潮”

                 ……

           高处着眼保清醒 实处着手争主动     

  高处着眼,就是起点高一点,目光远一点,对事物,对人生,对未来都能有一个比较清晰的认识,能经常保持一个清醒的头脑。可以说,一个生命要谋求幸福,不能过多地依赖他人,更不能把命运寄托在“神仙”、“孔方兄”以及种种幻影的上面。前不久,重庆警方抓获了两名出租车抢劫犯,而让人惊讶的是,年岁大一点的劫匪竟是当地几年前赫赫有名的千万富翁,最多时他同时拥